Тренажерный зал, как и рабочий офис и семья, - небольшой коллектив, в котором приходится находить общий язык с людьми, бок о бок с которыми тренируешься. А у каждого свои индивидуальные особенности. И хотя в зале с определенной периодичностью собираются совершенно разные и случайные люди, всех их объединяет желание стать лучше. У каждого здесь свой образ.

Фитнес-центр всех нас уравнивает в этом хобби, но у каждого остаются свои привычки и манеры. Рассмотрим шесть самых популярных типажей посетителей тренажерных залов.

Новичок.

Эти люди в фитнес-центрах массово появляются ежегодно весной, с надеждой накачаться до лета. Бывалые знают, что такие «неофиты» надолго здесь не задерживаются. Основная цель новичка - похудеть или нарастить мышцы недорого и быстро.

Обычно это нужно сделать до начала пляжного сезона или до поездки на море. И им безразлично, что для того, чтобы действительно заметно улучшить свое тело, нужны месяцы и годы, а не считанные недели. Преимущественно разочарованными, они бросают тренировки. Чаще всего новички исчезают из спортзала сразу после отпуска. У таких людей в душе на самом деле недостаточно мотивации для того, чтобы и дальше заниматься собой, вести здоровый образ жизни и соблюдать минимальный режим.

Любитель.

Это следующая ступень. Иногда новичков фитнес настолько «затягивает», что они становятся преданными «железному спорту». Чаще всего в эту категорию попадают те, кто сам пришел в зал еще юношей. Мотивированный школьник имеет цель нарастить мышцы, а когда это удается, его уже не остановить. Для таких людей главным стимулом является фото известных бодибилдеров и фитнес-моделей.

Тренировка - это как воплощение мечты, мол, таким, как атлет на фото, я никогда не стану, но сделаю все, чтобы приблизить себя к идеалу. У них хорошая фигура и спортивная внешность. Хотя любители редко могут похвастаться самыми большими мышцами или силовыми показателями. Несмотря на это, для таких людей регулярные тренировки, режим питания и отдыха - неотъемлемая часть жизни. Это уже больше, чем хобби.

Фанатик.

Это немного сумасшедшие любители экстрима. Они руководствуются принципом: «Чем больше и труднее - тем лучше». Речь идет о весе: они поднимают невероятные тяжести, работают до полного истощения во время тренировок. Такие личности очень часто кричат на весь зал, поднимая большой вес. Несмотря на усилия, которые они показательно демонстрируют окружающим, похвастаться хорошей формой такие люди не могут.

Симулянт.

«Давай пойдем в зал?», - именно после такой предложения одного из друзей они чаще всего и попадают впервые на тренировку. Обычно, новички приходят в зал всегда по двое. Так проще. Ведь у многих есть страх: «А вдруг там все такие большие, страшные и мощные, а я - такой маленький». Поэтому если придется «опозориться», то уже с товарищем. Только вот этот друг, которого тянут на тренировку, очень часто слишком далек от спорта.

С ним занятия превращаются в бесконечные разговоры, а сами тренировки невероятно растягиваются во времени. А все потому, что ему на самом деле это все не нужно, он просто пришел за компанию. На тренировке не выкладывается и отвлекает товарища. Их взгляды чаще останавливаются на красивых девушках в зале, чем на тренажерах. Таких разговорщиков в каждом спортзале много, но очень быстро они исчезают вместе с другими новичками.

Одиночка.

Они никого не цепляют, ни с кем не разговаривают, а просто молча тренируются. Очень часто, чтобы изолироваться от окружающих, надевают наушники и преданно занимаются. Такие типажи посетителей тренажерного зала - это и далеко не новички, но и не профессиональные культуристы, хотя в тонкостях этого спорта очень хорошо разбираются. Немножко замкнутые, но настойчивые люди, которые являются фанатами своего хобби, имея прекрасную атлетическую форму.

Бодибилдер.

Таких посетителей тренажерных залов не так часто встретишь, но видно их издалека: могучая форма производит сильное впечатление. Они часто является как тренерами, так и «рядовыми» клиентами фитнес-центров. Подавляющее большинство людей видели настоящих культуристов разве что на фотографиях. Такой пик формы у бодибилдеров бывает только тогда, когда они готовятся к соревнованиям. В остальное время - это просто большие и сильные ребята.

Говорят, что чем больше человек, тем он добрее, потому что имеет большое сердце. Несмотря на это у культуристов также сдают нервы, особенно, когда новички достают их элементарными вопросами. Но это обычно жизнерадостные и веселые люди, у которых фитнес глубоко в сердце.

Неотъемлемая составляющая жизни людей - тяжелые тренировки, изнурительные диеты, сверхжесткий режим и многие другие ограничения в период подготовки к соревнованиям. Если в зале вместе с вами тренируется культурист, сто процентов все берут с него пример и тщательно следят за его прогрессом.